拉萨、布宫、纳木错、林芝、日喀则双卧十一日
行程精华点:
1、最慷慨的阳光,最纯洁的天空,最虔诚的人们:西藏的印象定会让您难以释怀。
2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫;藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺;湛蓝绝伦的天唱-
纳木措;自然与人文景观的精妙结合。
3、人文景观和自然风光的经典汇集。
第一天:郑州/拉萨乘T165(04:20)或T265(03:57) 住:火车上(不含餐)
第二天:车上观青藏铁路全景,穿越柴达木盆地,跨越万丈盐桥,经过青海西部重镇—格尔木、跨越昆仑山,穿越可可西里无人区,经过长江第一大桥---沱沱河大桥,穿越世界上最高的铁路隧道---风火山遂道,翻越唐古拉山,欣赏藏北羌塘草原美丽风光,欣赏拉萨河谷风光,T165( 19:15)或T265( 18:30 )抵达拉萨 。 住:拉萨(不含餐)
[专业说明] 少运动,多喝水,不要喝酒,抽烟!注意保暖,不要感冒!第一餐可以吃的清淡一点,八分饱为好!
第三天:拉萨市内(布达拉宫 大昭寺 八角街) 住:拉 萨(早中晚)
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】(门票100元,1小时)。下午参观西藏最古老的神庙-【大昭寺】(门票85元,1小时左右),是西藏最神圣的殿宇之一,是所有藏人心灵中最神圣之处。之后来到环绕大昭寺的八角街(1小时左右),这是西藏最古老的市集古街道,也是海内外朝圣购物的最佳天堂。
[专业说明] 全天市内城市交通,拉萨城区面积不大,车辆不多,基本没有堵车现象。逛八角街时切记保管好自己的随身贵
重物品,以免丢失。
购物 点:藏玉阁或圣宝缘(工艺品)藏医药博览中心(藏药)
自费项目:晚间有充足的时间,拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演,最全方位的展示西藏自然人文,震憾感人。
剧目名称:幸福在路上(大型歌舞史诗剧)门市价280元/人 ,参考价格。
第四天:拉萨-纳木措-拉萨 住:拉萨(早中晚)
早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点——纳木错(60元)(2.5小时)。纳木错意思“天湖”,位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米,在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时, 可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木错湖心扎西半岛(吉祥岛)到湖边与圣湖做亲密接触,晚餐后回酒店休息。
[专业说明] 拉萨—纳木措柏油路面,单程250公里。当雄-纳木措有一段盘山道,那根山口海拨5180M,是此行程的最高点,
往返需8小时左右。
自费项目:羊八井门票费用30元/人,温泉费用98元/人,客人可自愿前往,泳衣请自带。
购物 点:奇圣土特产店(藏土特产)茶马古道或唐蕃古道(藏茶)
其 它:那根山口照相时注意,把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱;纳木措骑马都是有统一收费价格的,
先讲好价再骑,否则可能会漫天要价。
第五天:拉萨—林芝----(秀巴古堡) 住:林芝(早中晚)
早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线 —— 米拉山口(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时 呈现在你面前,游览千年秀巴古堡(20元/人))游玩50分钟。秀巴古堡群距今1600多年的历史,原有古堡七座,现存五座。古堡历经千年风雨,依然雄伟挺拔,牢固异常,其精湛的建筑工艺被当今建筑专家,军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑,共分四层,呈阶梯状,相传是格萨尔王挥师点将的宫殿,内存少数古代的军师兵器,陈列着历史悠久的林芝民俗展品,被誉为“西藏林芝博物馆”。祈福塔相传是格萨尔王祈求军事胜利的灵验宝塔,一层设有一直径近3米的巨大的转经筒,供游客祈福之用。领略地道的工布民俗风情,感受藏族人民的热情好客。参观完后抵达八
一镇.
其 它:车上少睡觉,不要错过一路风光。林芝海拨不到3000,植被丰厚,请尽情的享受这里的清新空气。此日行程较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。
第六天:林芝(比日神山)—拉萨 住:拉萨(早中晚)
早餐后游览比日神山:(门票15/人)(游览1小时)。这座藏区著名的神山,意为“猴子山”,相传为莲花生大师所赐。神山风景秀丽,转山信徒络绎不绝。参观林芝自然博物馆、看天葬台遗址、经幡阵、观八一镇全景。后乘车返拉萨,沿途的太昭古城,中流砥柱,阿沛庄园;雪山冰川,河滩谷地,高原草场,会令你眼花缭乱,叹为观止。再延着川藏公路,尼洋河谷、途经秀巴千年古堡、巴杰塘草原,一路繁花似锦、绿荫成密,湛蓝天空配上高耸雪山,掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里,彷佛倘佯在无比自在的梦境里,谁不相信香格里拉的实境就在眼前!一路畅快返回拉萨。下午抵拉萨拉萨市晚餐后入住酒店休息。
[专业说明] :全程400公里,柏油路面,路况好。此日返程,沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。全天游览行车时间约10小时。
[其 它]:你会发觉从林芝回拉萨的景色与来时看到的景色是不一样的,角度与光影导致的变化无穷,这正是西藏魅力所在。
第七天:拉萨—羊卓雍湖—日喀则(羊卓雍错海拔4441米) 住:日喀则(早中晚)
早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路到达冈巴拉山顶
(海拔4990米,20分钟)观赏西藏三大圣湖之一的羊卓雍错(羊湖,30分钟)湖水如羊
脂般清澈,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一
路走来,心旷神怡,冬古拉山、日喀则平原风光。如要游览卡若拉冰川、红河谷、江孜
古城客人自理门票100元,如不自愿参观,原路返回经曲水大桥沿318国道经雅鲁藏布
江抵达后藏圣地----日喀则。
[专业说明] 拉萨—羊湖柏油路面,单程90公里。羊湖-日喀则270公里,全程需8小时左右。羊湖气温较低,请注意防寒保暖。
1. 自费项目: 白居寺门票费用40元/人。
其 它: 岗巴拉山口照相时注意,把围着你的藏族人的牦牛、藏獒照进去他可能要找你收钱;骑牛都是有统一收费价格的,先讲好价再骑,否则可能会漫天要价。
第八天:日喀则—拉萨(扎什伦布寺) 住:拉萨(早中晚)
早餐后游览“后藏”第一寺庙——扎什伦布寺(含55元/人,参观时间1小时)、班禅新宫。
扎什伦布寺为黄教六大寺院之一,也是历代班禅的驻地,曾经是后藏的政权统治中心。下午告别美丽的后藏——日喀则,返回拉萨,沿途欣赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势。
[专业说明] 全程约300公里,柏油路面。游览,拍照,休息,用餐共用约5小时。返回拉萨,路途较好,行车时间比较长,请调整好状态。本日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随导游参观,以便倾听导游讲解。
购物 点:御锋一品刀具店(藏刀)藏香厂(藏香)
其 它:日喀则地区也称后藏,有着厚重的历史和绝美的风景,值得好好体验。
第九天:拉萨上午乘T166(11:25)或T266(12:05)火车返回郑州。 住:火车上(早餐)
第十天:全天火车上。 住:火车上
第十一天:凌晨T166(02:44)或T266(03:29)抵达郑州,结束行程。
报价:
接待标准:
二、郑州/拉萨空调硬卧、拉萨/郑州空调硬卧。
三、酒店:舒适型双标间
我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,我社将尽量安排拼房,若不能安排,客人请自行补足标准房差。
四、用餐:7早12正(接送当天不含餐),早餐酒店用,正餐旅游定点餐厅用、餐标15元/人(10人一桌,4荤4素不含酒水)。
五、车辆:全程正规旅游车接送。
六、门票:行程中景点首道门票(不含羊八井门票30元,温泉98元;不含白居寺门票40元,
6、导游:全程优秀中文导游服务。
7、赠送:接机献哈达。
8、购物店时间最长不超过60分钟。全程6个店
注意事项:
布达拉宫是受限制人数和时间观看的,因此我们的行程有可能根据情况做相应的调整,敬请谅解!
1,参观布达拉宫需要二代身份证件,小孩带户口本。2,患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱!外交官和外国记者请不要参团。3,按国家有关规定:因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏,所有费用概不退还。产生一切后果由客人负责,旅行社不承担责任。4、只含景点首道大门票,我社可根据情况在不减少景点的前提下,调整行程顺序5、此报价为优惠价,故60-70岁以上老人,军官证、学生、导游证等证件无任何优惠,自费项目任何人均无优惠5、参团客人是教师、律师、医生的请提前告知,否则因此产生的投诉不预处理,谢谢。
购物:【工艺品类:地矿天珠博物馆】【土特产类:牦牛王土特产】
【 藏药类:藏医药博览中心】 【藏刀类:御风刀店】
【藏茶类:茶马古道茶叶专卖店】【藏香类:西藏吞柏古藏香厂】
自费参考价格:
羊八井温泉(128/人)、鲁朗林海景区(480/人含石锅鸡)、
大峡谷(680/人)、帕拉庄园(100/人)、藏獒基地(80/人)、
南泥沟(480元/人)、喜马拉雅藏戏表演(A票:580、B票:280)